大人向け講座(ウォーキング・ジョギング・テニス)

大人向けに開催開催している講座の紹介です。

◇モーニングウォーク(火曜日)
日 程:7月13日・20日・27日、8月3日・24日・31日、9月7日・14日
    10時~12時
場 所:総合運動公園 芝生広場
定 員:20名
参加費:4,800円
講 師:長谷川圭亮(健康体操ウォーキング指導士)
申 込:6月8日(火)10時から総合運動公園にて受付

◇コーヒー&運動 オープン講座【1回完結】
※運動メニューをみながら、自分のペースで身体を動かすプログラムです!
日 程:7月13日、8月3日、9月7日(火曜日)
    10時~12時
場 所:総合運動公園 芝生広場
参加費:1回500円
講 師:長谷川圭亮(健康体操ウォーキング指導士)
申 込:6月8日(火)10時から総合運動公園にて受付

◇気軽にジョギング(水曜日)
日 程:7月クラス)7月7日・14日・21日、28日
    9月クラス)9月1日・8日・15日・22日 9時30分~10時45分
場 所:総合運動公園 ジョギングコース
定 員:各12名
参加費:2,600円
講 師:篠田かほる(健康運動指導士)
申 込:6月2日(水)10時から総合運動公園にて受付

◇ランニング(水曜日)
日 程:7月クラス)7月7日・14日・21日・28日
    9月クラス)9月1日・8日・15日・22日 11時~12時15分
場 所:総合運動公園 ジョギングコース
定 員:12名
参加費:2,600円
講 師:篠田かほる(健康運動指導士)
申 込:6月2日(水)10時から総合運動公園にて受付

※日常的にランニングをされている方が対象となります。

◇ランチタイムテニス(水曜日)
日 程:7月7日・14日・21日・28日
    8月4日・11日・18日・25日
    9月1日・8日・15日 11時~12時30分
場 所:総合運動公園 テニスコート(人工芝)
定 員:12名
参加費:9,200円
講 師:中野文高(JPTAプロテニスインストラクター)
申 込:6月2日(水)10時から総合運動公園にて受付

◇アフタヌーンテニス(木曜日)
日 程:7月1日・8日・15日・22日・29日
    8月5日・12日・19日・26日
    9月2日・9日・16日 13時30分~15時
場 所:総合運動公園 テニスコート(人工芝)
定 員:12名
参加費:10,000円
講 師:中野文高(JPTAプロテニスインストラクター)
申 込:6月3日(木)10時から総合運動公園にて受付

 

 

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