2024年（4月～6月） 講座・イベントのご案内
日進市総合運動公園で好評開催中のイベント・講座のご案内です。
パソコン・スマートフォンで講座の内容が確認できる、
デジタルパンフレット（ココをクリック）からお申し込み下さい。
≪新規講座≫
◇Let’s エンジョイ テニス（初心者編） ラケット貸出あり
～木曜日～
全くテニスをやったことのない人！
少しだけ（学生の頃テニスを）やっていた人！
テニスをやってみたい人！是非、ご参加ください。
日程：4月11日・18日・25日、
5月2日・9日・16日・23日・30日、
6月6日・13日
11時～12時30分
講師：藤田雄大
（公社）日本テニス事業協会認定テニスプロデューサーⅡ
定員：8名
費用：8,300円
（150円／回（ラケットのレンタルを希望される場合）
対象：テニス初心者
場所：日進市総合運動公園テニスコート
◇Let’s エンジョイ テニス（経験者編）～木曜日～
皆さま、テニスは好きですか？
私は大好きです。
テニスの魅力をもっと知って頂きたいので、
試合で使えるショットを中心に、楽しく元気に
レッスンさせて頂きます！
10回受講し終えた時の上達を体感して下さい。
日程：4月11日・18日・25日、
5月2日・9日・16日・23日・30日、
6月6日・13日
12時45分～14時15分
講師：藤田雄大
（公社）日本テニス事業協会認定テニスプロデューサーⅡ
定員：8名
費用：8,800円
対象：テニス経験者（一通りの試合ができる人）
場所：日進市総合運動公園テニスコート
◇オハヨーガ～土曜日～
青空の下、一緒にヨガを楽しみませんか♪
気持ちの良い朝の時間に多目的芝生広場でヨガ行います。
初心者大歓迎！
日程：4月13日・20日・27日、
5月11日・18日・25日、
6月1日・8日・15日・22日
9時～10時
講師：藤田 麻貴子
米国ヨガアライアンス指導資格（RYT200）取得。
定員：15名
費用：7,500円
対象：どなたでも
持ち物：ヨガマット
場所：日進市総合運動公園多目的芝生広場
◇月いち ウォーキング~ノルディックウォーク＆森林ウォーク~木曜日
ノルディックウォークポールを使って15分平地を歩き、その後50分ほど自然豊かな遊歩道を歩きます。ノルディックウォークポールを使って歩くため、全身を使い姿勢よく歩くことができます。
途中に休憩を入れて歩きますので、初心者の方も気軽に参加いただけます。
日程：4月11日、5月9日、5月30日、 6月13日
10時～11時10分
講師：川北 登志雄 JNWLノルディック・ウォーク公認指導員
定員：10名
費用：3,200円（単発OK、1回800円）
対象：どなたでも
持ち物：ノルディックスティック（ない方は1人500円にて貸出）
場所：日進市総合運動公園内
◇アウトドア初心者のためのＢＢＱ講座
スムーズな火の起こし方、肉を焼くコツ、上手な片づけ方など、従来のBBQイメージを一新するお手伝いを致します。
「火がうまく起こせない」「すぐに焦げてしまう」「今度会社のBBQ幹事になったけど・・」なんてお悩みの方はぜひこの機会にご参加ください。
当日は、ビーフとチキンのメイン料理を2種類と焼きフルーツのデザートを作ります。
日程：5月12日 11時～13時30分
講師：大矢剛志 BBQ協会認定 中級インストラクター
定員：8組（1組2名）
費用：6,000円／組
対象：ＢＢＱ料理を作ってみたいが、どこから始めたらいいのかわからない人
場所：日進市総合運動公園キャンプ場
≪火曜日≫
◇モーニングウォーク 10時～正午
この講座ではコーヒーを飲み、園内の芝生広場や木々に囲まれた遊歩道を活用し、趣向を凝らしたエクササイズを行います。この講座をきっかけに健康的な毎日を送りましょう。
日程：4月16日・23日・30日
5月7日・21日・28日
6月4日・18日 10時～正午
講師：長谷川圭亮（健康運動指導士）
定員：20名
費用：5,000円
対象：どなたでも
場所：日進市総合運動公園内
◇１コインで１セット‼コーヒー＆運動
モーニングウォークには参加できない！
でも1ヵ月に1回くらいは仲間とともにウォーキングしたい方向けの講座です。
日程：4月16日、5月7日、6月18日
定員：なし
費用：500円／回
対象：どなたでも
場所：日進市総合運動公園内
◇小学生のための走り方教室 16時～17時
この講座は小学生を対象とした、陸上（走り方に特化）教室です。
正しい走り方＝いろいろなスポーツが上手になる土台
日進市総合運動公園で出会う友だちと一緒に基礎体力を鍛えましょう‼
日程：4月9日、16日、23日
5月7日、14日、21日、28日
6月4日、11日 16時10分～17時
講師：篠田かほる（健康運動指導士）
定員：20名
費用：8,200円
対象：小学生（幼児の場合は兄弟姉妹可能）
場所：日進市総合運動公園 スポーツ広場
≪水曜日≫
◇気軽にジョギング教室
園内のゴムチップ舗装のコースにて正しいジョギング法を学ぶ講座です。
ゴムチップ舗装のコースなので膝や腰への負担が少なく楽しめます♪
日程：Aクラス：4月10日・17日・24日、5月8日
Bクラス：5月29日、6月5日・12日・19日
9時30分～10時45分
講師：篠田かほる（健康運動指導士）
定員：12名
費用：2,700円
対象：ジョギング未経験者及び初心者
場所：日進市総合運動公園 ジョギングコース
◇ランニング教室
マラソン大会への参加や自己ベスト更新を目指す方向けの講座です。
日程：Aクラス：4月10日・17日・24日、5月8日
Bクラス：5月29日、6月5日・12日・19日
10時45分～正午
定員：12名
費用：2,700円
対象：ランニング経験者
場所：日進市総合運動公園 ジョギングコース
◇ランチタイムテニス 11時～12時30分
平日休みの社会人の方、ランチに行く前、家事の合間などで忙しい方のお昼の息抜きにテニスはいかかがですか？仲間や友人同士での参加もお待ちしています。
日頃の運動不足を解消しましょう！
日程：4月10日・17日・24日、
5月8日・15日・22日・29日
6月5日・12日・19日
11時～12時30分
講師：中野 文高（JPTAプロテニスインストラクター）
定員：12名
費用：8,600円
対象：経験者
場所：日進市総合運動公園 テニスコート（オムニ）
≪木曜日≫
◇ジュニアサッカースクール 16時～17時
サッカーを好きになれるような講座です。
みんなでサッカーを楽しみましょう♪
日程：4月11日・18日・25日、
5月2日・9日・16日・23日・30日、
6月6日・13日
定員：20名
費用：9,500円
対象：小学生
場所：日進市総合運動公園 スポーツ広場
◇ソフトテニス入門講座 17時～19時
中学校でソフトテニス部への入部をお考えの小学5年生、6年生及び中学校1年生を対象とした初心者限定の講座です。
中学へのステップアップだけでなく他の小学校の友達もできます！
日程：4月11日・18日・25日、
5月2日・9日・16日・23日・30日、
6月6日・13日
講師：早川佳秀
（日本スポーツ協会 ソフトテニスコーチ１取得）
（日進市ソフトテニス連盟会長）
定員：20名
費用：6,400円
対象：小学5年生、6年生及び中学1年生のソフトテニス初心者
場所：日進市総合運動公園 テニスコート